2024年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 4日:
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512 kcal
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脂質: 21.13g | たんぱく質: 38.46g | 炭水化物: 44.66g.
夕食: Овощное Рагу с Курицей, Салат Овощной со Сметаной. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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