Segundas …dia de recomeços ! O almoço foi fora de casa e dentro do possível fiz a melhor escolha ! Comida simples e que funciona !
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 3日:
|
541 kcal
|
脂質: 10.41g | たんぱく質: 49.02g | 炭水化物: 59.29g.
朝食: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Plus Vita Pão de Forma Tradicional, Café com Leite Desnatado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Açúcar. 昼食: Jiló Cozido, Copacol Coxas e Sobrecoxas sem Osso sem Pele, Quiabo. 軽食/その他: Café com Leite Desnatado, Café com Açúcar, Plus Vita Pão de Forma Tradicional, Patinho. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|