2024年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.8 kg
これまでの減量分: 39.8 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 3日:
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1943 kcal
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脂質: 66.79g | たんぱく質: 61.23g | 炭水化物: 277.97g.
朝食: Ежевика, Клубника, Hershey's Карамельный Сироп, Сырники Домашние, Арбуз, Кофе с Молоком. 昼食: Вкус Желаний Медовик со Сметанным Кремом, Чай, Буше Паста с Лисичками. 夕食: Шоколад, ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, Сенежская Минеральная Вода, Буше Паста с Лисичками, Арбузный Сок. 軽食/その他: ВкусВилл Зефир из Печёных Яблок . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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