2024年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 2日:
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1363 kcal
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脂質: 71.50g | たんぱく質: 59.54g | 炭水化物: 109.83g.
朝食: Wendy's Sausage, Egg & Swiss Croissant, Unsweetened Iced Tea, Wendy's Small Seasoned Potatoes. 夕食: 365 Everyday Value Broccoli Rabe, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kroger Ribeye Steak. 軽食/その他: Great Value Fudge Striped Shortbread Cookies. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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