|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 2日:
|
1580 kcal
|
脂質: 28.46g | たんぱく質: 117.69g | 炭水化物: 219.53g.
朝食: Laranja Pêra, Café, Salada Crua, Moela de Frango Cozida, Cuscuz (Cozido). 昼食: Juréia Farofa de Mandioca Picanha, Abóbora Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Fradinho Cozido, Salada Crua. 夕食: Catchup, Banana Prata, Tomates, Sadia Mussarela, DIA Pão de Forma Tradicional, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate Milk Shake, Itambé Leite em Pó Desnatado. 軽食/その他: Marilan Lev Magic Toast Cacau e Cereais, União Goiabada, Italac Leite Condensado Semidesnatado, Hortifruti Morango, Melão Amarelo. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|