2024年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.7 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 2日:
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1997 kcal
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脂質: 50.22g | たんぱく質: 42.00g | 炭水化物: 351.50g.
朝食: Red Bull Red Bull (Lattina), Uva, Fichi, Rossopomodoro Pizza Margherita. 昼食: Lettere dall'italia Bergamotto di Calabria, Fagiolini Verdi, Zucchine Trifolate, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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