2024年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 2日:
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1950 kcal
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脂質: 68.36g | たんぱく質: 127.06g | 炭水化物: 204.86g.
朝食: Tostadas de Arroz Clásicas, Whey Protein, Queso Untable Light, Queso Port Salut Light, Huevo. 昼食: Ilolay Queso Untable Light, Salsa de Tomate, Aceite de Oliva, La Salteña Ravioles de Ricota. 夕食: Hellmann's Mayonesa Vegana, Hellmann's Ketchup, Vegetalex Nuggets. 軽食/その他: Hardcore Whey Protein. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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