2024年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 2日:
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312 kcal
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脂質: 10.76g | たんぱく質: 22.18g | 炭水化物: 35.83g.
朝食: Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural, Vale do Leite Ricota Fresca, Ovo Frito, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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