2024年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
78.8 kg これまでの減量分: 13.2 kg.    残り: 13.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

241 kcal 脂質: 17.55g | たんぱく質: 11.02g | 炭水化物: 11.40g.   朝食: Yumurta Omleti. 昼食: Ev Yapımı Yoğurt, Türlü. もっと...
2002 kcal 運動: 掃除 - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.1 kg減量中

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