2024年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 2日:
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381 kcal
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脂質: 4.22g | たんぱく質: 41.56g | 炭水化物: 43.67g.
朝食: Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Delisse Fromage Blanc 0%, Delisse Lait Écrémé, Café Instantané (à partir de Poudre). 昼食: Delisse Fromage Blanc 0%, Viande de Dinde, Tomates, Riz Basmati (Cuit). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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