2024年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 2日:
|
948 kcal
|
脂質: 28.60g | たんぱく質: 51.47g | 炭水化物: 122.70g.
朝食: Мёд, Белебеевский Сыр Российский, Овсяноблин с цельнозерновой мукой. 昼食: Конфета, Хлеб Черный, Минтай Запечённый, Картофельное Пюре на Воде. 夕食: Яблочное Варенье, Кэнапс Хлебцы Томатные, Первый Вкус Сметана 15%, Щи с Курицей. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|