|
430 kcal och 36g protein
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 1日:
|
1227 kcal
|
脂質: 19.75g | たんぱく質: 87.29g | 炭水化物: 189.69g.
朝食: Arla Lättmjölk, Snabbkaffe (gjort på Pulver). 昼食: Svenskt Kosttillskott Proteingröt, Önos Äppelmos Lågkalori. 夕食: Abba Tonfisk i Vatten, Kokt Ägg, Visp 24%, Äkta Grekisk Yoghurt, Vitlök, Sweet Chili Sauce , Salladskrydda, Äppelcidervinäger, Rapsolja, Strösocker, Vitkål, Rödlök, Gröna Paprikor, Morötter, Röd Paprika, Sweet Chili Sauce , Salladskrydda, Äppelcidervinäger, Rapsolja, Strösocker, Vitkål, Rödlök, Gröna Paprikor, Morötter, Röd Paprika. 軽食/その他: Friggs Chiafrö & Havssalt, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, ICA Royal Gala, Vicks Halstablett Fruity Fresh. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|