2024年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 1日:
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1529 kcal
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脂質: 102.25g | たんぱく質: 99.16g | 炭水化物: 55.37g.
昼食: Baby Carrots , Woolworths Avocado , Parmalat Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg . 夕食: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) , Cooked Pumpkin (from Fresh). 軽食/その他: Jungle Cereal Bar Beet Berry Blast. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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