2016年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 21日:
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1795 kcal
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脂質: 68.75g | たんぱく質: 72.34g | 炭水化物: 199.62g.
朝食: Beurre, Nestlé Céréales Nesquik, Lune de Miel Miel de Fleurs, planteur des tropiques Cappuccino, Carrefour Pain Complet. 昼食: Champignons, Mille Feuille, Vin de Table Rouge, Claude Léger Lapin Aux 2 Moutardes, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). 夕食: Yoplait Perle de Lait Coco, Bonduelle Maïs, Foie de Volaille, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Kiwi, Rôti de Porc, Mousline Purée. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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