2024年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
114.5 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 35.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2666 kcal 脂質: 82.77g | たんぱく質: 59.68g | 炭水化物: 221.32g.   朝食: Milbona Frische Vollmilch, Gut Ponholz Cervelatwurst, Dulano Prosciutto Cotto, Golden Toast Vollkorn Toast, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda. 夕食: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Paulaner Weißbier Naturtrüb, Metzgerfrisch Wollwurst, McCain Frites Deluxe. もっと...
3402 kcal 運動: テレビで見る - 5 時間, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
週に0.7 kg増量中

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andreas.47447の体重の記録


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