2024年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 31日:
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2004 kcal
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脂質: 97.51g | たんぱく質: 53.75g | 炭水化物: 230.75g.
朝食: Papadim's Balsamic Cream Fig( Бальзамический Крем Инжир), 🥞Banana pancakes 🥞, BLUEDIAMOND ALMONDS Almond Breeze Almond Milk Unsweetened (Миндальное Молоко) • in Bahrain, Carrefour Fig Peach (Инжирный Фиговый Персик )in Bahrain, Lurpak BUTTER Unsalted(Сливочное Масло ). 昼食: L'usine BUTTER CROISSANT (Сливочный Круассан)in Bahrain. 夕食: LONDON DAIRY ® Ice Cream DOUBLE CHOCOLATE( Мороженое ДВОЙНОЙ ШОКОЛАД) In Bahrain . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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