2024年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 1日:
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472 kcal
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脂質: 15.79g | たんぱく質: 15.68g | 炭水化物: 70.16g.
昼食: Rempeyek, Tomat Merah, Terung, Kacang Panjang Hijau, Telur Dadar, Nasi Putih. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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