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cool, weil es schnell gehen muss incl. Socken, Schlüpper und geklebte Tapes.
Auf zum Tanzwork-Shop.
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128.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 28.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 31日:
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3249 kcal
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脂質: 122.18g | たんぱく質: 73.16g | 炭水化物: 352.02g.
朝食: Dinkelbrötchen, REWE Bio Bergkäse, Kaffee, Kerrygold Butter Gesalzen, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Gekochtes Ei. 昼食: Schweppes Indian Tonic Water, Aldi Kräuterquark, Salatgurke, Rote Paprika, Hartgekochtes Ei, Süße Zimtbrötchen (mit Rosinen), Kartoffelsalat, Volvic Touch Apfel. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Jim Beam Jim Beam Honey, Coca-Cola Coca-Cola, Jim Beam Jim Beam Honey, Milka Kuhflecken, Harry Korn an Korn, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola, Schokolade. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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