2024年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.1 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 31日:
|
1487 kcal
|
脂質: 55.96g | たんぱく質: 89.10g | 炭水化物: 153.72g.
朝食: Чай, Tamaki Peanut Sauce, Азбука Вкуса Яйцо Отварное, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Панкейки из греческого, Помидоры, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Pretto Сыр Рикотта. 昼食: Старик Хинкалыч Хачапури по-Имеретински, Твоя Чайхона Салат с Хрустящими Баклажанами, Твоя Чайхона Паста с Курицей и Вешенками. 夕食: Волга Айс Le Fruitton. 軽食/その他: Exponenta Экспонента. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|