2024年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
118.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 63.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 31日:
|
1253 kcal
|
脂質: 105.58g | たんぱく質: 65.17g | 炭水化物: 11.67g.
朝食: Брест Литовск Сыр Российский, Печень Трески, Кето хлеб, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Лето Укроп Свежий, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. 夕食: Кето печень. 軽食/その他: Pure Масло МСТ. もっと...
|
週に7 kg減量中
|