2024年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 31日:
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1078 kcal
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脂質: 31.30g | たんぱく質: 54.06g | 炭水化物: 160.62g.
昼食: Шоколад, KFS Стрипсы Оригинальные. 夕食: Арбуз. 軽食/その他: Арбуз. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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