2024年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.6 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 30日:
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1090 kcal
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脂質: 59.00g | たんぱく質: 33.30g | 炭水化物: 114.20g.
朝食: Burger King Chicken Nuggets - 4 Pieces, Burger King Whopper Jr.. 昼食: Longhorn Steakhouse Caesar Side Salad with Caesar Dressing, La Boulangere Pains Au Chocolat. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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