|
Und weiter geht's, das ist ein neuer Tiefstand - überrascht mich jetzt selbst.
|
78.7 kg
これまでの減量分: 72.9 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 20日:
|
1514 kcal
|
脂質: 59.54g | たんぱく質: 151.27g | 炭水化物: 78.85g.
朝食: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Ja! Käseaufschnitt Leicht. 昼食: Vitasia Erdnussöl, Ja! Suppengemüse, Ja! Hähnchenbrust Filetsteaks. 夕食: Tassimo Latte Macchiato, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Ja! Käseaufschnitt Leicht. 軽食/その他: Ritter Sport Goldschatz. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|