2024年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 30日:
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1583 kcal
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脂質: 104.49g | たんぱく質: 98.91g | 炭水化物: 71.88g.
朝食: Вершкове масло, Куряча грудинка, Рома Лаваш, Mlekovita Камамбер, Яйце, Суміш листя салатів. 昼食: Сушене насіння кунжуту, METRO Chef Крем с Бальзамическим Уксусом из Модены, Волоські горіхи, Оливкова олія, Мед, Часник, Огірок (почищений), Наша Ряба Філе Стегна. 夕食: Персик Персик, Селянський Кефир 1%, Яготинський Сир 5% . もっと...
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週に0.0 kg減量中
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anastasiavdovichenko1992の体重の記録
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