2024年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.7 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 29日:
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827 kcal
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脂質: 35.50g | たんぱく質: 87.40g | 炭水化物: 38.95g.
朝食: Sour Dough Bread, Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts. 昼食: Red's Egg’Wich Turkey Sausage. 軽食/その他: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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