2024年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 29日:
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1018 kcal
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脂質: 41.87g | たんぱく質: 20.18g | 炭水化物: 151.73g.
朝食: Teh Manis, Rendang, Nasi Putih, Pisang Goreng. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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