2024年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 29日:
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1414 kcal
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脂質: 53.78g | たんぱく質: 66.67g | 炭水化物: 167.46g.
朝食: Café con Leche Descremada. 昼食: Pastel de Choclo, Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen. 夕食: Finlandia Queso Procesado Clásico, Palta Hass, Arroz Blanco Cocido, Salmón Rosado. 軽食/その他: Pistachos, Ilolay Yogur Descremado Bebible, Nestlé Fitness. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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