2024年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
119.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 64.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 29日:
|
1202 kcal
|
脂質: 103.66g | たんぱく質: 51.37g | 炭水化物: 12.60g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский, Черкизово Корейка Фермерская, Delicato Кокосовое Масло, Болгарский Перец, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна". 夕食: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Брест Литовск Сыр Российский, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Кето хлеб. もっと...
|
週に7 kg減量中
|