2024年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 28日:
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786 kcal
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脂質: 16.75g | たんぱく質: 43.18g | 炭水化物: 120.90g.
朝食: Plátano, Naranjas, Soprole Yoghurt Natural, Tortilla de Rescoldo, Jamón de Pavo. 昼食: Manzana, Peras, Coca-Cola Coca-Cola, Zanahoria, Betarraga, Sopa de Pollo con Fideos, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Minuto Verde Choclo Grano, Muslo de Pollo, Zapallo Hervido, Papa Cocida. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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