2024年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.5 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 28日:
|
1277 kcal
|
脂質: 54.13g | たんぱく質: 63.20g | 炭水化物: 119.04g.
朝食: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир С Чёрной Смородиной, Жареное Яйцо, Макароны с Курицей. 昼食: Пятерочка Яблоко Сезонное , Салат из Помидоров и Огурцов, Агрокомплекс Печень и Сердце Цыплят-Бройлеров, Картофельное Пюре. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|