на всю порцию 200 кал,так не хватает каких-нибудь фруктов
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 28日:
|
1033 kcal
|
脂質: 45.25g | たんぱく質: 52.65g | 炭水化物: 109.09g.
朝食: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5 %, КМК Хлопья Овсяные "Геркулес" . 昼食: Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Магнит Помидор, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . 夕食: Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Помидор, Куединский Мясокомбинат Котлеты Пожарские, Barilla Макароны Вареные . 軽食/その他: Блины на Молоке, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5 %. もっと...
|
|