2024年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.0 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 15.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 27日:
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1675 kcal
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脂質: 90.12g | たんぱく質: 72.76g | 炭水化物: 144.45g.
朝食: Гроднохлебпром Хлеб Бородинский Пряный, Сосиски Молочные. 昼食: Коммунарка Конфеты Трюфели, Чай, Говядина Тушеная, Перловка Отварная, Слодыч Печенье Земляничный Слодыч . 夕食: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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