2024年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 25日:
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1500 kcal
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脂質: 72.52g | たんぱく質: 62.41g | 炭水化物: 149.14g.
朝食: Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Рафинад, Жареное Яйцо. 夕食: Торговый Дом Салатов Чак-Чак, Сыр Российский, Картофельное Пюре, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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