2024年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.4 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 27日:
|
1803 kcal
|
脂質: 68.82g | たんぱく質: 76.69g | 炭水化物: 221.32g.
昼食: Ja! Deutscher Gouda, Müller Müllermilch Zero Erdbeere, Mix Markt Halva, Schalotten, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Tomaten, Champignons, Barilla Pomodoro con Pomodori Datterini, Ebly Sonnenweizen. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|