2024年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 41 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 26日:
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1311 kcal
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脂質: 61.73g | たんぱく質: 60.56g | 炭水化物: 130.86g.
昼食: Pechuga de Pollo a la Plancha, Natura Mayonesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). 夕食: Royal Postre Chocolate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Palta Hass, Ensalada de Lechuga y Tomate, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Natura Mayonesa, Carrefour Pan de Molde sin Gluten. 軽食/その他: Palta, Carrefour Pan de Molde sin Gluten. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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