2024年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 26日:
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914 kcal
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脂質: 37.41g | たんぱく質: 65.03g | 炭水化物: 81.31g.
朝食: Mantequilla de Maní, Pan Integral. 昼食: Salmón Cocinado, Arroz Blanco. 夕食: Costillas de Cerdo, Guineo Verde. 軽食/その他: Mandarinas. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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