2024年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.2 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 27日:
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667 kcal
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脂質: 22.17g | たんぱく質: 26.08g | 炭水化物: 94.50g.
朝食: Макароны с Фаршем, Нектарины, Дыня, Валеолог Торт Капучино. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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