2024年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 25日:
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1334 kcal
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脂質: 53.46g | たんぱく質: 64.45g | 炭水化物: 137.06g.
朝食: Zacht Gekookt Ei, CoolBest Premium Orange 70/30, Twinkelz Hagelslag Mix, Hero Minder Zoet Bosvruchten, De Beste Halvarine, AH Meergranen Triangel Donker. 昼食: AH Avocado Eetrijp, Rucola Sla, Lidl Gebraden kipfilet. 夕食: Lassie Couscous Maroc, Jumbo Kipdijfilet, AH Gegrilde Groenten. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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