3 марта - 26 августа,итог за 6 месяцев - 9кг
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 26日:
|
848 kcal
|
脂質: 31.59g | たんぱく質: 30.70g | 炭水化物: 102.17g.
朝食: Кунгурский Сметана 20%, Вараксино Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5 %. 昼食: Папа Может Молочные Сосиски, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). 夕食: Магнит Помидор, Огурец (с Кожурой), Кунгурский Сметана 20%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Папа Может Молочные Сосиски. 軽食/その他: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Чай с Лимоном. もっと...
|
|