2024年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.2 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 26日:
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1119 kcal
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脂質: 41.37g | たんぱく質: 52.45g | 炭水化物: 138.61g.
朝食: Хлеб, Кофе с Овсяным Молоком, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Колбаса Казанская из Говядины. 昼食: Макароны Отварные, Гуляш из Говядины Классическиц. 夕食: Хлеб, Свинина Лопатка, Борщ со Свининой. 軽食/その他: Нектарины, Виноград. もっと...
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体重に変化ありません
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