2024年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 7.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 26日:
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2018 kcal
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脂質: 71.74g | たんぱく質: 160.07g | 炭水化物: 196.38g.
朝食: Apples . 昼食: New Zealand Whey Protein, Enhanced Collagen, Almond Milk, Cabbage Soup. 夕食: Pizza Nova Pepperoni Pizza (Medium), Chicken Breast. 軽食/その他: Cheetos Crunchy, Crackers , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Peanut Butter, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Watermelon , Almond Milk, Chapman's Rainbow Sorbet, Simply Protein Dark Chocolate Peanut Butter Strawberry , Yoplait Source 0% Yogurt, Chicken Breast. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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