2024年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.7 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 26日:
|
1027 kcal
|
脂質: 33.98g | たんぱく質: 53.76g | 炭水化物: 131.19g.
朝食: Fage Yogurt Greco Total 2%, Caffè (dalla Moca), Yoeggs PRO 13G, Mirtilli. 昼食: Panino con Mortadella, Pesca Noce, Susine. 夕食: Biscopan Panbiscotto tipo Ferrarese, Mareblu Tonno Leggero, Aceto Balsamico, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|