2024年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.9 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 26日:
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1864 kcal
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脂質: 91.77g | たんぱく質: 45.50g | 炭水化物: 210.77g.
朝食: Русская Нива Торт Три Шоколада, Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%. 軽食/その他: Snickers Батончик, Hershey's Cookies'n'Creme, Go On Protein Cranberry. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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