2024年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 26日:
|
1402 kcal
|
脂質: 43.16g | たんぱく質: 37.99g | 炭水化物: 198.37g.
朝食: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Волжские Просторы Молоко 3,2%, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели. 昼食: Дом Морозова Печенье Сахарное «Сэндвич» с Апельсиновой Начинкой и Взрывной Карамелью, Гречка Отварная, Волжские Просторы Молоко 3,2%. 夕食: Слодыч Печенье, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления, Asian Fusion Суп с Морским Гребешком. 軽食/その他: Русский продукт Геркулес Земляника, Бижан Конская Колбаса, Oreo Печенье, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Быстрорастворимый Молочный Чай (Таро), Дом Морозова Печенье Сахарное «Сэндвич» с Апельсиновой Начинкой и Взрывной Карамелью, Нектарин, Зелёное Село Кефир 1%. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|