2024年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 24日:
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1724 kcal
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脂質: 59.04g | たんぱく質: 36.19g | 炭水化物: 236.11g.
朝食: Honig, Krombacher Radler (Flasche), Mangos, Backwerk Börek Käse (220G), DM Beeren Müsli , Alpro Ananas-Kokosnuss , Andros Kokosnuss Joghurt. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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