2024年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 26日:
|
901 kcal
|
脂質: 34.03g | たんぱく質: 79.86g | 炭水化物: 73.14g.
昼食: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus, Tumis Pare. 夕食: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Pare. 軽食/その他: Jeruk. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|