2016年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 18日:
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724 kcal
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脂質: 17.01g | たんぱく質: 26.55g | 炭水化物: 114.95g.
昼食: Pain, Jambon Frais, Sauce Béchamel, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 夕食: Kellogg's Frosties, Auchan Lait Écrémé, Pain, Bonbons Durs. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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