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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 26日:
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1393 kcal
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脂質: 78.84g | たんぱく質: 73.71g | 炭水化物: 100.28g.
朝食: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, لوزين توست نخالة, المراعي شرائح الجبن قليلة الدسم, Peanut Butter. 昼食: المراعي جبنة موزريلا لايت , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Ground Beef (Cooked), Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley). 夕食: Peanut Butter, لوزين توست نخالة. 軽食/その他: Gullon Digestive, Black Tea. もっと...
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