2024年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 26日:
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698 kcal
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脂質: 21.97g | たんぱく質: 31.64g | 炭水化物: 95.59g.
朝食: Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Ayam Goreng. 軽食/その他: Kue Cucur. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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