2016年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 18日:
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811 kcal
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脂質: 45.06g | たんぱく質: 19.86g | 炭水化物: 94.62g.
朝食: Cranberry, Goji Berry, Suco de Limão. 昼食: Batata Doce, Alface de Folha Verde, Alface de Folha Vermelha, Tomates Cereja, Caponata. 夕食: Óleo de Coco, Cebolas, Tomates Cereja, Camil Feijão Branco. 軽食/その他: Óleo de Linhaça, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Uvas-Passas (sem Sementes), Estrela do Oriente Damasco Seco. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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